Kako poticati oralnu motoriku i vještine hranjenja?

Znate li da su hranjenje, pokreti usta i razvoj artikulacije usko vezani. Razvijaju se usporedno te ovise jedan o drugom. To znači da su mnogi pokreti važni za hranjenje, kasnije važni i za govor (dizanje i uvlačenje jezika u usta, dobri mišići lica, stabilna čeljust). Preko hranjenja možemo utjecati na razvoj oralne motorike, a time i na bolje uvjete za dobar i jasniji govor. Oralna motorika je termin koji označava poticanje pokreta usta, a odnosi se u pravom redu na čeljust, jezik, usne, nepce i zube.

ŠTO JE VAŽNO ZNATI ZA PRAVILNO HRANJENJE?

Period do druge godine života najznačajniji je za promjene u strukturi i pokretima usta
Jezik pomaže pri formiranju nepca koje je kod bebe mekano, jer kosti još nisu srasle. Ako je jezik stalno van usta, ili pritisnut prema dolje, može se formirati visoko nepce, a jezik može ostati slabije pokretljiv, što će utjecati na artikulaciju kod djeteta.

Sisanje:

Kod sisanja jezik ide naprijed –natrag u usnoj šupljini i još se ne podiže prema gore. Pri sisanju, beba je u polusjedećoj poziciji, uši moraju biti iznad usta – time možemo spriječiti česte upale uha. Otvor na bočici ne smije biti prevelik, a duda mora odgovarati veličini usta

Hranjenje žlicom:

Hranjenje žlicom počinje oko 5. mjeseca
Žlica se stavlja na donju usnu, pričekamo da se gornja usna spusti na žlicu i tada horizontalno uklonimo žlicu iz djetetovih usta.
Usne i čeljust imaju glavnu ulogu u hranjenju; ne koristimo gornju usnu i desni.

Pijenje:

Pijenje iz čaše počinjemo oko 6. mj.
Dati malu količinu tekućine (gusti sok i slično, jedan gutljaj).
Rub čaše prisloniti na donju usnu, a jezik nije ispod čaše / dijete se ne naslanja na čašu.
Važno: jezik se pri gutanju počinje dizati prema gore
Pijenje na slamku: može početi već od 6.mj.
Slamka ne ide duboko u usta, jezik ne smije biti ispod slamke, usta se zaokruže oko slamke
Pijenje na slamku je je jedan od najboljih načina za poticanje oralne motorike: rade usne i obrazi, jezik se diže prema gore
Žvakanje: očekuje se od 5mj.; pomaže rastu zubi, samostalnom pokretanju čeljusti, vještini jezika da premješta i kupi hranu po ustima, uvlačenju jezika u usnu šupljinu
Često miksanje hrane ne dopušta djetetu da razvije ovu važnu vještinu i time potakne bolju stabilnost čeljusti i pokretljivost jezika, što je poslije važno i za sam govor

SISANJE PALCA I DUDE VARALICE:

Od rođenja do šestog mjeseca možemo koristiti sisanje kao oblik smirivanja.
Od 6 do 10 mjeseci: početi odvikavanje, koristiti sisanje samo pri spavanju, ostatak vremena nuditi odgovarajuće igračke za aktivnosti usta.
Nakon desetog mjeseca ne koristiti varalice;
problemi – infekcije srednjeg uha / sazrijevanje funkcija gutanja, žvakanja i govora.
Odvikavanje od bočice počinjemo oko 6. mj. najkasnije 15. mj. i zamjenjujemo čašom ili slamkom
Time potičemo podizanje jezika prema gornjim desnima i nepcu, što je važno za pravilno formiranje nepca, a kasnije za stvaranje određenih glasova

ŠTO MOŽETE UČINITI ZA SVOJE DIJETE?

Budući da smo utvrdili kako su vještine hranjenja usko vezana uz razvoj govora, nastojte malim, ali važnim postupcima i intervencijama u hranjenju osigurati dijetetu lakši put do glasova i riječi

U igri s djetetom potičite puhanje u mjehuriće, u trubice, u zviždaljke, u papiriće, vatu i sl.
Oponašajte negovorne pokrete ustima:puhanje vjetra, slanje poljupca, širenje i pućenje usnica
Igrajte se mazanja kremicama i tapkanja lica
Tijekom pranja zubića, masirajte djetetu unutrašnjost obraza, desni,jezik i nepce
Izbjegavajte dude, čaše „kljunašice“ koje pritišću jezik prema dolje
Uvedite slamku, potičite žvakanje

U slučaju zabrinutosti obratite se vašem logopedu.

Pripremila: Sanja Andabaka, dipl. defektolog - logoped

Ispiši stranicu