22.01. - 26.01.

  Ponedjeljak 22.01. (br. 47.)
Doručak:  Pšenični polubijeli kruh, svježi sir s lanom, jogurt
Užina: Naranča, suho voće (smokve)
Ručak: Krem juha od brokule, integralna tjestenina,
bolonjez umak, zelena salata s radićem, raženi kruh
Užina: Mlijeko, kukuruzna zlijevanka sa svježim sirom i mrkvom
   
  Utorak 23.01. (br. 5.)
Doručak: Acidofil, pšenični polubijeli kruh, maslac, med
Užina: Naranča, suho voće (šljive)
Ručak: Varivo od boba s puretinom, kruh sa sjemenkama, banana
Užina: Kiselo mlijeko, kolač od rogača i jabuka
   
  Srijeda 24.01. (br. 27.)
Doručak: Griz s cimetom i grožđice
Užina: Kruška, suho voće (banana)
Ručak: Juha od junetine sa zljevancima, kuhana junetina, umak od rajčice,
pirjana riža, raženi kruh 
Užina: Miješana pizza s tijestom od integralnog brašna, kiselo mlijeko
   
  Četvrtak 25.01. (br. 33.)
Doručak: Zobena kaša na mlijeku s medom, tamnom čokoladom i chia sjemenkama
Užina: Jabuka, banana,  keks/čajni kolutići
Ručak: Juha od povrća s heljdom, piletina u umaku od kopara s tjesteninom,
pšenični polubijeli kruh
Užina: Domaći voćni jogurt
   
  Petak 26.01. (br. 50.)
Doručak: Namaz od svježeg sira i špinata, pecivo sa zrnjem, kakao
Užina: Jabuka, suho voće (marelice)
Ručak: Krem juha od mrkve, pirjani kus-kus s oslićem i povrćem,
kupus salata s mrkvom i bučinim sjemenkama, pšenični polubijeli kruh
Užina: Raženi kruh, jogurt probiotik

Ispiši stranicu